「最近、エアコンの使い方も変えてないのに…なんで電気代が上がってるの?」
そんな違和感を抱えている方へ。
実はそれ、「使いすぎ」でも「電力不足」でもありません。
こっそりと、電気会社が“値上げしている”可能性があるのです。
しかも、あなたに何の通知もなく。
この記事では、その仕組み・背景・確認方法を事実ベースで解説し、
今からでも対策できる「正しい見直し法」をお伝えします。
🧩 第1章:電気代の“こっそり値上げ”はなぜ起きているのか?

▶ 表向きの「基本料金」「単価」は変わっていないように見える
多くの家庭が「従量電灯B/C」など旧来のプランを使っています。
見た目上の基本料金や単価は変わっていない…ように見える。
▶ でも実際は「燃料費調整額」と「再エネ賦課金」が上昇
- 燃料費調整額:火力発電の燃料(LNG・石炭・原油)の価格変動に連動
- 再エネ賦課金:国の制度に基づき毎年上昇傾向(2025年度は過去最高水準)
つまり、契約プランが変わっていなくても、
毎月の電気代はジワジワと値上げされているのです。
▶ しかも、「上限撤廃」で値上げ幅にブレーキがない場合も
東京電力など大手電力は、2023年〜2024年にかけて「燃料調整額の上限撤廃」を申請・適用。
その結果、月間の追加料金が2,000円近くになっている家庭もあります。
📉 第2章:どのくらい“こっそり”値上がってる?実例で確認

実例:東京都・3人家族・電気使用量 320kWh
- 基本料金:1,144円
- 電力量料金:6,336円(従量単価に基づく)
- 燃料費調整額:+2,560円
- 再エネ賦課金:+1,088円
→ 合計:11,128円
本来、電気代のベースは8,000円前後のはずが、
“調整額だけ”で3,600円近く上乗せされているのが実態です。
▶ 明細で気づかない理由:
- 多くの人が「総額」しか見ていない
- 各項目が明細の下部や別ページに記載されている
- アプリ・Web明細は「ざっくり金額表示」になっていることも多い
🧠 第3章:なぜ誰も教えてくれないのか?電力会社の本音

- 電力会社は「値上げ」をPRしたくない(当然)
- 調整額は“国や市場のせい”にできるため、責任を回避できる
- 多くのユーザーが契約見直しをしないことを前提にビジネスが設計されている
つまり、電気会社にとって「何もしないユーザー」は一番ありがたい存在です。
📋 第4章:あなたの電気代も“値上げ被害”にあってる?即チェックリスト

☑ 月の電気代がここ半年で1,000円以上増えた
☑ 東京電力・関西電力など旧電力会社と契約している
☑ 検針票に「燃料費調整額」が2,000円以上載っている
☑ プランの見直しや乗り換えを1年以上していない
☑ 電気代を「使い方」でしか節約しようとしていない
→ 2つ以上当てはまったら、毎月1,500円以上損している可能性が高いです。
🔍 第5章:今すぐ明細を確認&見直しする方法(超具体)

① 検針票 or Web明細を開く
② 以下の項目をチェック:
- 基本料金(A)
- 電力量料金(B)
- 燃料費調整額(C)
- 再エネ賦課金(D)
A + B が「本来の使用分」→ C + D が“後から乗った調整分”
③ 比較サイトで最安電力会社をチェック(郵便番号+使用量を入力)
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④ 基本料金ゼロ/調整額上限ありプランなど、自分に合った会社を選ぶ
🏁 まとめ|あなたの明細は“黙って値上げ”されていないか?

- 電力自由化が進んでも、選ばなければ意味がない
- “通知のない値上げ”は、気づかない人からお金を奪っていく
- 節電よりもまず、「契約と仕組み」を変えるのが最大の防衛策
今すぐ、自分の明細を見てください。
そこに、あなたが気づかないうちに払っていた「本当の電気代」が載っています。
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